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OMEGA 3 90 CAPSULES
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Bienfait omega 3
Oméga 3 est un complexe d’huiles de poissons sauvages (anchois et sardines) naturellement riche en EPA et DHA. Ces deux composants font partie de la famille des acides gras polyinsatures de la serie des omega 3.
Ces omega 3 sont un complexe nutritionnel tres utilise pour vous aider a retrouver un bon equilibre des graisses alimentaires, ainsi les omega 3 contrebalancent l impact des mauvaises graisses sur votre systeme cardiovasculaire.
Des etudes scientifiques ont montre que les acides gras omega 3 ameliorent le taux de bon cholesterol HDL dans le sang, reduisant les problemes cardiovasculaires.
Recemment d autres etudes ont mis aussi en evidence le role important des omega 3 au niveau du systeme nerveux.
Les regimes mediterraneens et cretois qui privilegient la consommation de poissons gras sauvages, d'huiles vegetales et d'oleagineux, riches en omega 3, sont des modeles de genre afin d'enrichir notre alimentation en omega 3. Maladies cardiovasculaires, equilibre emotionnel, cancers, maladies inflammatoires, diabete, articulations douloureuses etc. On ne compte plus les domaines ou un apport satisfaisant en omega 3 joue un role preventif et protecteur.
L'AFSSA estime que 100% de la population Francaise n'a pas 2/3 des apports journaliers recommandes en omega 3(OM3). La supplementation en omega 3 est une solution simple pour augmenter les apports en omega 3, pour reequilibrer le ratio omega 6/omega 3 mais egalement en protection de certaines affections et de certains desequilibres.
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Tags : omega 3, anchois, huile, depression, bien etre