BIENFAITS DU MAITAKE

Le Maïtaké présente de nombreux centres d'intérêt sur le plan médical. L'une des propriétés reconnue et qui a permis sa diffusion en Europe et en Amérique est :

- qu'il soit un puissant immunostimulant.

Le maïtaké permet de stimuler le système de défense de l'organisme. Le maïtaké est un petit champignon de couleur blanche ou brune, dont la couche externe est couverte de stries et la couche interne est couverte de pores.

Sa pulpe blanche est pauvre en fibre. Sa forme est comparable celle d'un corail. En effet, le Maïtaké est constitué de nombreux chapeaux ayant pour ramifications qu'un seul tronc

Les chapeaux sont disposés de telle sorte que leur regroupement est similaire à celui de fruits en grappes. Cette masse formée de chapeaux est appelée fructification et peut atteindre jusqu'à 50 cm de diamètre. Son poids tolal peut aller au délà de 10 kg arrivé à maturité.

Plutôt plats, les chapeaux se présentent généralement soit sous forme d'eventail ou de spatule.

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BIENFAITS DE LA MELISSE

La MELISSE est originaire du Moyen-Orient mais pousse aujourd'hui dans le monde entier et, partout, elle jouit d'une excellente réputation.

En effet, elle est bénéfique sur tous les désagréments liés à la digestion, particulièrement celles des personnes nerveuses et anxieuses qui ont tendance à ressentir une lourdeur après les repas : digestion lente, ballonnements, éructations ou flatulences.

Elle favorisera dans tous les cas un bon sommeil et peut permettre de retrouver un mental positif.

BIENFAITS DU MILLEPERTUIS

Qui dit millepertuis pense d’abord à ses fleurs jaune vif à la générosité exemplaire qui durent toute la belle saison sans efforts d’arrosage ou de suppression des parties fanées ! Solitaires ou groupées par petits bouquets au sommet des tiges, les fleurs forment des coupes ou des étoiles à cinq pétales et cinq sépales.

Les étamines jaunes ou orange vif sont particulièrement remarquables et visibles par leur longueur et leur abondance. Elles forment un toupet proéminent qui évoque un petit pompon doré. C'est en Allemagne qu'ont été réalisées les premières études montrant l'efficacité du millepertuis pour améliorer l'humeur.

Le Millepertuis est la plante du bien-être qui aide à retrouver la bonne humeur.

Le Millepertuis est apaisant et aide à retrouver naturellement un bon équilibre nerveux, et un bon sommeil.

BIENFAITS DE LA MACA

La Maca est l'une des tres rares plantes a pouvoir survivre dans les conditions climatiques extremes qui sevissent sur les hauts plateaux des Andes : soleil implacable et temperatures elevees le jour, gel intense la nuit, vents violents et soutenus qui dessechent la plupart des vegetaux et causent une importante erosion des sols, creant de ce fait des conditions semi-desertiques. Les analyses de la composition chimique de la Maca indiquent que cette derniere possede de nombreux elements nutritifs tels que : proteines,acides amines,hydrates carbone,fibres,vitamines et mineraux. Les Vitamines : La composition vitaminique de la Maca et en particulier sa richesse en vitamines B et C font de cette racine une nourriture tres riche et complete. La vitamine B1 (ou thiamine) favorise la transformation des glucides en energie et est necessaire au bon fonctionnement du systeme nerveux et musculaire.

Elle facilite egalement la degradation de l'acide pyruvique, toxique pour le systeme nerveux. Un deficit en vitamine B1 dans l'alimentation humaine provoque le beriberi. IMPUISSANCE, INFERTILITE et MACA La Maca est une plante Peruvienne qui a ete fortement utilise par les Indiens des Andes afin d'ameliorer la fertilite des humains ainsi que celle du betail. On raconte qu'apres la Conquete en Amerique du Sud, les espagnols avaient observe dans les hauteurs des Andes un taux de reproduction superieur a celui de l'Espagne pour leur betail, vaches, moutons et poulets. La meme observation s'appliquait aussi aux humains. Les Indiens des Andes ont alors recommande la Maca comme nourriture de base pour les animaux avec un franc succes .

L'etude menee par le Dr Chacon, universitaire de nationalite Peruvienne,a mis en evidence l'augmentation de la fertilite des rats nourris avec la Maca. Dans cette approche, on a utilise des rats normaux, mais egalement des rats qui avaient subi l'ablation chirurgicale de leurs testicules. L'etude a demontre que les rats sans testicules ont eu une performance sexuelle egale ou superieure a celle des rats non mutiles, apres l'administration d'extraits de Maca. Les resultats de cette etude ont ete compiles et publies dans la revue scientifique Urology 55 :598-602, Avril 2000(9). Cependant, les resultats ainsi obtenus n'ont pas ete retenus, car juges insuffisants, et d'autres etudes ont ete menees depuis qui ont mis en evidence les effets positifs de la Maca du perou sur la fertilite. (Dr. Gonzalez 2001, 2003, Dini et al). LA MACA et LA MENOPAUSE La Maca du perou est l'alternative naturelle aux differentes hormonotherapies substitutives. La Maca du perou stimule les glandes du corps afin qu'elles produisent les hormones dont le corps a besoin. C'est pourquoi la Maca du perou fonctionne mieux que d'autres moyens naturels ou artificiels, qui introduisent des hormones dans le corps et qui, ainsi, encouragent les glandes a arreter la production hormonale. Premenopause : La Maca du perou est utilisee avant la menopause pour combattre les symptomes lies a la premenopause. Les femmes qui ont un cycle menstruel irregulier l'utilisent pour corriger le cycle normal ; ainsi, la Maca du perou combat efficacement les sautes d'humeur, la secheresse du vagin, et la baisse du desir sexuel.

Les femmes qui sont dans la premenopause, ont besoin en general d'une dose moindre (environ 1500 MG, 1 petite cuillere ou 3 gelules) pour pouvoir diminuer les syndromes premenstruels lies au desequilibre hormonal. Les femmes, qui commencent deja a prendre la Maca du perou pendant leur premenopause, se plaignent moins au debut et pendant la menopause. Menopause: La Maca du perou peut etre une alternative sure et naturelle pour l'hormonotherapie substitutive (HTS). En premier lieu, les femmes ont besoin d'une dose elevee pour combattre les effets desagreables de la menopause (comme la secheresse vaginale, la peau seche, les bouffees de chaleur et transpirations, etc). La femme a ce stade doit prendre environ 2000-3000 MG ( 6 gelules de maca du Perou ).

Aucun produit n'est la panacee universelle, mais les resultats de la Maca en poudre du Perou sont etonnants. Beaucoup de femmes eprouvent deja un soulagement apres la premiere semaine et ensuite, les symptomes lies a la menopause ne font que diminuer. Les medecins qui conseillent la prise de maca du Perou pendant cette etape sont de plus en plus nombreux.

Post-Menopause : Les femmes qui sont dans la post-menopause devraient prendre une dose mineure de Maca aussi. L'usage de Maca du perou peut etre benefique, parce que la Maca du perou ralentit le processus de vieillissement, garde la peau jeune, et a un effet preventif contre la secheresse du vagin et l'atrophie.

La Maca du perou renforce aussi les os, etant riche en mineraux comme par exemple le calcium et le fer ,pas seulement au Perou mais egalement partout dans le monde de nos jours.